Как ухаживать за кожей лица: интервью с косметологом Инной Ардяко

Весна – самое время для того, чтобы восполнить недостаток влаги, витаминов и микроэлементов и помочь тусклой и обезвоженной коже после зимнего периода. О домашнем уходе и о том, как восстановить красоту после холодов, рассказала косметик-эстетист студии «Релакс» Инна Ардяко.

– Инна, как правильно организовать ежедневный уход за кожей?

– Грамотный уход – значит системный, утром и вечером, который включает поэтапную заботу о коже лица, шеи и декольте. У каждой девушки он должен быть минимальным, состоящим из трех основных этапов: первый – очищение (умывание), второй – тонизация, третий, финиш, – нанесение кремов для лица, шеи и декольте, а также крема для области вокруг глаз. Вечером перед очищающим этапом используем средство для демакияжа: мицеллярную воду или гидрофильное масло. Конечно, это только базовый уход, который необходимо дополнять сыворотками, масками, активными кремами с содержанием кислот или ретиноидов (активные крема на ночь) и средствами для глубокого очищения – энзиматическими пилингами, гоммажами.

– На какие компоненты в составе стоит обратить внимание при выборе уходового средства?

– Правильно подобрать очищение, пилинг (только не скраб) для домашнего ухода, крем, гель – значит выбрать, ориентируясь на тип и состояние кожи. Важно помнить, что в период осень-зима на кожу воздействуют холодный климат, отопление, в рационе становится больше сладкой и жирной пищи, меньше свежих овощей и фруктов, малый запас витаминов, а весной и летом кожа страдает от активных солнечных излучений. В результате этих испытаний она выглядит тусклой, раздраженной, наблюдается повышенная жирность в Т-зоне, присутствуют сухости и шелушения. В весенне-летний сезон советую выбирать более легкие текстуры кремов, насыщать кожу сыворотками с витаминами и микроэлементами, больше увлажнять и питать кожу, использовать маски, убрать активные крема с содержанием ретинола, обязательно использовать крем с УФ-защитой с фактором SPF от 30, а лучше 50.

– Давайте составим своеобразную шпаргалку по выбору средства для наших читательниц.

– Первые компоненты в списке состава, не считая воду и глицерин, потому как это основные составляющие крема, определяют его свойства и назначение. Увлажняющий крем: гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, мочевина, экстракт алоэ вера, масло ши, молочная кислота. Антивозрастной крем: витамины А, Е, С, коэнзим Q10, альфа-липоевая кислота, пептиды, ДМАЭ. Восстанавливающий крем: церамиды, лецитин, сквален, витамин Е, экстракт центеллы азиатской, экстракт конского каштана. Крем для проблемной кожи: салициловая кислота, азелаиновая кислота, ретиноиды, цинк, сера, ниацинамид. Всегда стоит обращать внимание на наличие в составе антиоксидантов, пробиотиков, АНА-кислот, экстрактов.

– Какие салонные процедуры для обновления кожи лица после зимы популярны у березовчанок?

– Так сложилось, что у жительниц нашего района любимая процедура – это чистка лица. На протяжении пяти лет своей работы я прививаю любовь к релакс-процедурам и к таким активным методикам, как безынъекционная карбокситерапия и биоплазма, микроигольчатая терапия (наномикронидлинг), комплексный уход по типу и состоянию кожи. Главное правило – оценить состояние кожи и подобрать необходимую процедуру, поэтому подход к каждому клиенту индивидуальный.

– Инна, можете поделиться рецептами домашних масок и кремов?

– Вот с домашними рецептами у меня как-то не сложилось, хотя интернет переполнен примерами масок с медом, яйцами и клубникой, авокадо, бананами. Считаю, лучше скушать полезный фрукт и получить пользу. Мы живем в XXI веке, и мир косметики и космецевтики активно развивается, проводится множество исследований, создаются шикарные продукты, содержащие максимальное количество активов с наномолекулами и проводниками, которые способны проникать в нужные слои кожи. Часто слышу: «Но ведь мои бабушка и мама так делали, и у них замечательная кожа». Все изменилось: экология, питание, постоянная работа в гаджетах, стресс активно влияют на нашу кожу. Поэтому не вижу смысла в домашних масках и не рекомендую. Но повторюсь, это сугубо мое мнение. Переубеждать никого не буду, но знаю много случаев, когда домашние увлечения привели к нежелаемым проблемам с кожей или же обострили существующие.

Рита ЛЮТЫЧ

Подписывайтесь на нас в Telegram!